Банджи-фитнес — вид тренинга с использованием эластичного троса. Один конец цепляется к потолку, а второй — закрепляется на талии. Банджи-фитнес имеет много общего с экстремальным видом развлечений — банджи-джампингом. Но во время банджи-фитнеса вы находитесь на высоте всего 1-2 метра над полом.

Bungee стал крутым направлением, в который добавили танец и соединили это с прыжками и полетами,вызывая бурю положительных эмоций

Преимущества:

1. Универсальность
Можно делать акцент на гибкость, кардио нагрузки либо танцевальные элементы

2. Комплексный подход
Задействуются все группы мышц включая мышцы-стабилизаторы, которые труднее всего развить

3. Высокая интенсивность сжигания калорий: от 1000 ккал/час

4. Эффективность и результат
Вы сможете развивать скорость реакции, ловкость и получить в качестве результата комплексное оздоровление всего организма

5. Безопасность и комфорт
Во время выполнения упражнений обеспечивается минимальная нагрузка на суставы🪶

6. Позитив и отличное настроение
Ощущение полёта и чувство невесомости обеспечит яркие эмоции

ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ СО СКИДКОЙ