Авторская программа. Высокоинтенсивная функциональная тренировка, объединяющая в себе развитие скоростно-силовой выносливости, взрывной силы, координации, а также первичных навыков применения ударной техники.
Fight Fit – это тренировка для тех, кто хочет не только развиваться физически, но и уметь управлять своим телом в прикладном назначении. Для занятий по программе FightFit не требуется специальной подготовки – все необходимые знания будут получены в процессе тренировки.FightFit подходит как для любителей фитнеса, так и для спортсменов-единоборцев.

Тренер: Вишнякова Анна

КАРАТЕ КЁКУСИНКАЙ (Детские и взрослые группы) – стиль контактного карате, основанный МасутацуОямой в 1950-х годах ХХ века и завоевавший широкую популярность по всему миру. Характеризуется разнообразием применяемых техник, зрелищностью поединков, многогранностью подготовки спортсменов.Занятия предполагают общее физическое развитие ребёнка, изучение им базовой техники («школы») Кёкусинкай и последующую сдачу экзаменов на ученические степени (пояса), а также подконтрольное знакомство с основами боевой техники с использованием защитного снаряжения.

Тренер: Вишнякова Анна 

БОКС – классика спортивно-боевых стилей единоборств. Для тех, кто хочет освоить правильную технику ударов, защиты, тактику ведения боя, поучаствовать в учебных спаррингах, избавиться от стресса и выплеснуть агрессию. Тренировка задействует все группы мышц, повышает выносливость и силу.
Начинающим занятия позволят овладеть навыками самообороны, получить психологическую разгрузку и заряд энергии. Продвинутые спортсмены могут отработать навыки под руководством профессионального тренера и качественно подготовиться к соревнованиям.

Тренер: Никитин Никита